お腹痩せ 骨盤矯正

骨盤矯正はお腹痩せに効果的

骨盤がゆがむとぽっこりお腹になる理由

 

ぽっこりお腹に悩む女性は多いです。体重が多めの人はもちろんですが、それほど体重が多くないのにお腹だけぽっこり出ているという人もいます。ぽっこりお腹の原因は、皮下脂肪や便秘、筋力の低下などがあります。これらの対策をしてもぽっこりお腹が治らない場合は、骨盤がゆがんでいるためになっている可能性があります。自分の骨盤がゆがんでいるかどうかをチェックしてみましょう。チェック項目は7つあり、横座りをよくする、朝起きたら腰に違和感がある、椅子に座った時足を組むクセがある、ずっと同じ姿勢で座って仕事をする、バッグを持つ手はいつも同じである、歩いていると勝手にネックレスが回ったり、スカートが腰で回ったりする、立っている時片足に重心を置いている、です。たくさん当てはまった場合は骨盤がゆがんでいるかもしれません。骨盤がゆがむと骨盤そのものが開いたままになってしまい、その開いたところに内臓が下がってきてぽっこりお腹になることがあるのです。

 

お腹痩せに効果的!骨盤ショーツ「スリムシェイプ」が便利

 

骨盤がゆがんでしまったら、普段の生活で座り方に気をつけたりストレッチをするなどを心がけると良いのですが、普段身につける下着を骨盤ショーツにすることでさらに良い効果が期待できます。骨盤ショーツのスリムシェイプは、毎日穿くだけでゆがんだ骨盤を正しい位置に戻す効果があります。骨盤を包み込むように着圧するようになっているので、適度な締め付け感があるはき心地です。また、ヒップアップ効果もあるので垂れ下がったお尻もツンと上向きに上げることができます。実際にスリムシェイプを穿いた人の中には、「着圧ショーツなので、きつめのはき心地かと心配していましたが、ちょうど良くて背筋が伸びたように感じました。ヒップも上がったような気がします。」「スリムシェイプを穿きだしてから、お腹が引き締まって冷え性が改善されました」というような効果があったという人と、「サイズが合わなかったのか、きつくてずっと穿いていられなかった」「穿いている間はお腹も引き締まっていますが、脱いだら元の状態で良い状態が継続できなかった」というような、あまり効果がなかったという人がいます。骨盤をサポートする商品ですから、ある程度の締め付け感は必要です。スリムシェイプはサイズ、カラー共に2種類ありますから自分に合ったサイズのものを選ぶようにしましょう。

 

本格的に痩せたいならエステの骨盤メニューがおすすめな理由

 

骨盤がゆがんでいると内臓が下がってしまうことから下腹がぽっこり出てくることがあります。それほど体重は重くないのにお腹だけが出て困っているという人は、骨盤のゆがみが原因かもしれません。骨盤のゆがみは、日頃の姿勢を見直したりするだけでは簡単に良くならず、専門家の力を借りて修正するのが一番です。骨盤矯正は整体などでも行われていますが、短時間でなかなか効果が出ないのが実情です。そこでおすすめするのがエステでの骨盤ダイエットメニューです。エステでの骨盤メニューは、骨盤矯正だけでなくプラスアルファーの施術を行ってくれますので早く効果が出ます。施術だけでなく、毎日の食生活の相談やおすすめのサプリの紹介などもしてもらえます。短期間で確実に効果を得たいのであれば、エステの骨盤メニューを検討してみましょう。

 

骨盤矯正とお腹痩せができるエステ@スリムビューティーハウス

 

エステサロンのスリムビューティーハウスでは、骨盤矯正とダイエットができるエステコースがあります。自分で姿勢が悪いと自覚している、お腹の周りの脂肪が気になる、体に締まりがなくメリハリのある体になりたい、むくみや冷えがひどくてダイエットをしているのに痩せないというような人に向いています。このエステコースは骨盤ビューティーコースといい、骨盤まわりの筋肉を鍛えて体の巡りをケアし、脂肪燃焼をサポートする施術を行います。骨盤まわりの筋肉を鍛えるのはMキューブウェーブという機器を使い、カッピングで体の巡りをケアします。そして熟練したエステティシャンのハンドトリートメントで脂肪燃焼を高めるようにします。70分の体験コースが500円で受けられるようになっていますので、まずは体験コースを受けてから本コースを受けるかどうか検討すれば良いでしょう。骨盤ビューティーコースを受けた人の多くは、大幅にサイズダウンしたと喜びの声を寄せています。効果のある人は1回の施術でウエストが4cm近くマイナスになったという例もあるくらいです。施術だけでなく、運動や食生活のアドバイスもしてもらえるので健康的に痩せることができます。

 

骨盤矯正とお腹痩せができるエステAラ・パルレ

 

ラ・パルレの骨盤モデル美脚コースは、骨盤矯正と下半身痩せ(お腹痩せ)効果があるものです。むくみがとれない、脚が太くなった、下半身ばかり脂肪がつく、脚が痩せないといった悩みを持つ人におすすめです。下半身が太くなるのは骨盤がゆがんでいるからと考えられます。骨盤を支える筋肉が弱くなると骨盤が開いてしまったりねじれたりしてしまい、ゆがみが生じます。ゆがんでしまうと内臓が下がってしまい、ポッコリお腹になります。また、骨盤まわりの筋肉がこわばってしまうとリンパの流れが悪くなり、セルライトができたりむくみが起こります。筋肉がこわばると筋肉が動かないので基礎代謝が低下し、太りやすくなります。このような悪循環を無くすのが骨盤モデル美脚コースです。どのような施術が行われるのかというと、まず体を温めて発汗をアップさせます。そして次に脂肪燃焼をスムーズにさせ、インナーマッスルを強化します。最後に骨盤の軸のずれをケアしていきます。骨盤をしっかり矯正すれば下半身太りから解放され、むくみなどもないきれいな脚になります。モデルのような美脚を手に入れたいなら、このコースがおすすめです。ラ・パルレでは70分の体験コースを用意していますので、まずは体験から始めてみましょう。インターネットで簡単に申し込めます。

 

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